La santé dans l’assiette : comment manger équilibré tout en se faisant plaisir ?

L’alimentation joue un rôle important sur notre santé. Un certain nombre d’affections (telles les maladies cardio-vasculaires, l'obésité, le diabète,...) sont en effet souvent les conséquences d’une alimentation inadaptée. Une réunion d'information sur le sujet est organisée le mardi 6 février 2018 à 11h à Vigneux-de-Bretagne.

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L’alimentation joue un rôle important sur notre santé. Un certain nombre d’affections (telles les maladies cardio-vasculaires, l'obésité, le diabète,...) sont en effet souvent les conséquences d’une alimentation inadaptée.

Dans le cadre de ses actions de prévention, la Mutualité Sociale Agricole Loire-Atlantique – Vendée met en place un cycle de six ateliers « La santé dans l’assiette » sur la commune de Vigneux-de- Bretagne en partenariat avec le CLIC d'Erdre et Gesvres.

Animés par une diététicienne, ces ateliers ont pour objectif de s’informer et d’échanger sur les clés d’une alimentation équilibrée. Ces ateliers permettent également de partager idées recettes et trucs et astuces afin d’allier équilibre alimentaire et convivialité. Le cycle se clôture par un atelier cuisine. 

Toute personne à partir de 55 ans, résidant aux alentours de Vigneux-de-Bretagne peut s’inscrire quel que soit son régime de sécurité sociale. 

Réunion d'information : le mardi 6 février 2018 à 11h - Salle du Grand Calvaire 9 rue du Grand Calvaire à Vigneux-de-Bretagne - Les inscriptions aux ateliers se feront à l’issue de la réunion. 

Tarif : 40 euros pour l’ensemble du cycle.

 

Pour tout renseignement, veuillez contacter :

• Pôle Prévention MSA : 02 40 41 30 83.

• CLIC Erdre et Gesvres : 02 28 02 25 45. 

 

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